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mi1011.net実験結果その3
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または私は如何にして心配するのを止めて人生を愛するようになったか
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実験結果その3
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朝4時起きする

×朝からしっかり頭を働かせる
○体が動かない。まるで動かない。よしんば動いても、頭は働かない。

×会社始業時からエンジン全開になる
○会社始業時から疲労感いっぱいになる

×仕事がスムーズにこなせる
○仕事はいつも通り複雑怪奇と不条理と非効率とのまぐわい

×残業せず定時に帰れる
○残業せず定時に帰れるという夢を仕事中にみる

×家族/趣味の時間が増える
○加齢臭が増える

×早く寝る習慣がつく
○早く沈む癖がつく
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コメント
この記事へのコメント
凄い笑ってしまいました。読んでるだけだと楽しそうですけどね(^_^;)
四時起き、うーんイベントなら出来そうですが日常は無理ですね、私は。六時半だって毎日ヒーヒーです。一日あと八時間くらい自由時間があれば、やりたいことやって睡眠取れてって思いません?人生どう過ごせばいいんでしょうね。。何を優先するか悩みます。悩んだ瞬間思考停止してますが。
2012/01/14(土) 10:35:36 | URL | ぺん #-[ 編集]
べんちゃんさん、コメントありがとうございます。4時起き生活を続けるべきか、今、猛烈に検討中です。とにかく、一日が非常に短く感じるようになりまして、たしかに、何を優先すべきか困ります。ただ、今は自分を鍛えるべき時が必要なのかなと思う気がしてます。もう少し頑張ってみようと思います。やめるのはいつでもやめれますから。
2012/01/14(土) 16:55:51 | URL | mi1011 #-[ 編集]
私、コレを読んで4時ではないですけど早起き(5時)してみました。結果、昼過ぎと夜、猛烈な睡魔により、家事をほったらかして寝てしまいました。。。(--;)

でもね、体の調子のいい時、気分がノッテきた時にまたチャレンジしてみようかと・・・(^o^)」

mi1011さんのはその後どうですか?
2012/01/19(木) 21:45:09 | URL | とい #-[ 編集]
Re: タイトルなし
といさん、コメントありがとうございます。体内時計をぐるぐる巻くのは、なかなか大変なことですよね。私も、おかげさまで、昨日、そして雪降る今日は4時起きを断念しまして5時半に起床しましたが、まるで午前中にずる休みをしたような気分で、妙に得した気分でした。ちなみに、4時起きの場合、筋トレとランニングをしていると、体が起きてくれるからか、あんまり眠くならないですね。逆に昨日、今日はオニ眠いですよ。夜は4時でも5時でも、無条件に早く眠れますね。
2012/01/20(金) 18:25:28 | URL | mi1011 #-[ 編集]
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