無料ホームページ ブログ(blog)
mi1011.net適当にやりだして
mi1011.net
または私は如何にして心配するのを止めて人生を愛するようになったか
201710<<123456789101112131415161718192021222324252627282930>>201712
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
適当にやりだして
毎日、走っている。

以前から筋トレを続けているんだが、がっちり体をいじめた後に走り始めることにした。
3日前は20分、おとといは25分、昨日は30分。そして、今日は35分に挑戦。
一度も立ち止まらずに走りきった。ぜひとも、この調子で明日も続けたい。

ただ、問題は、いつまでたっても体重は75kg台、体脂肪も28%を動いていないことだ。

あーあ。
スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
copyright © 2004-2005 Powered By FC2ブログ allrights reserved
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。