さて、ダイエット続報だが、昨日断食を断念した。

その理由を今から申し上げたい。簡単に説明すれば、腹が減ったからではなく、糖分切れからの頭痛発生による。食物から変換された糖分によって脳味噌は動くと勝手に解釈しているのだが、その糖分が切れだすと、途端に鈍い痛みが頭の下で回りだす。腹の痛みは我慢できても、この頭痛は無理。頭の中でヘッドバック、無気力・無責任の極みと化して、動かない、喋らない、息しないの３拍子。だから、この頭痛が出てきたら飯を食う、あと、行事ごとでは一応人並みに食うことにする。そういうルールに改訂した。改訂後、断食を再開。

食後、体重計に乗り、77.6kg。絶句。今回のダイエット。山は相当に険しい。