新シーズンの開幕である。練習前に代表と10番と共に当日のメニュー内容を検討。
シーズン初日ということもあり、無茶なコンテンツで体を壊しても意味はなく、かといって冬休みボケと体力低下もまた否めないので、出来る限りシンプルなオーバーワークをテーマに献立を考えることにした。

練習参加者は12名。監督は仕事でお休み。ウオーミングアップ後に新しいパス練習。参加者にもそれぞれのレベルが分かれており、混在化していた昨年を見直し、初級と中級〜上級に分けることにした。初級のインストラクター役。笛はあるけど、声を出して指示や注意。

パス練習で汗をかいた後に、全体でカウンター練習をしようとした矢先に、右足首上の裏に違和感でリタイヤ。とりあえず、ピット外に出て練習の様子を見ることに。

ミニゲームを経て終了。初日の練習としては、まずまずか。もう少しカリキュラムを考えてもよかったかもしれないが、まあ、こんなものだろう。次回は、
・カウンター練習＋１枚ディフェンス
・フォーメーション練習
をやってみたい。