頼むから、俺に仕事フルなよー　　　エムアイです。
デスクから逃げて、厚木にいます。

さて、今日はと・・・ネタねーよ。まじで。
ネタないよなと思ってるとネタはなしと。ま、そんなこんなで今書かないといつ書く。おまえはいつブログ書くんだと。『ブログであなたも起業！』なんて本を立ち読みしてまさかまた中途半端なことやろうとしてるんじゃないだろうな、俺。とどうでもいいことばかり書いてるうちに、字は埋まる。

最近ですな、また再開しました。徒歩通勤。
片道４５分のランデブー、さわやかフィジカル早朝。東京に通じるビクトリーロード。どうでもいいな。あいかわらず、信号止まらず、ノンストップゲーム。行きはよいよい、帰りはしんどい。そんな運動に、さらに付け加えました、負荷。

重り。
片足１ｋｇ。
アホかと。おまえ、どこいくんやと。どこいきたいんやと。
どこからどこへ歩いていこうとしてるのかと。前が見えるようにかと。ジュンスカイウオーカーズかと。

今も装着、この重り。
一体どうする、この思い。
営業先でもつけていく。
そんなおまえはどこへいく。
足首異常に大きいぞ
ばれないように靴下入れ
そんなおまえはどこへいく。

ま、そんなしょうもないことをさらりと書いて、
週末の試合に異常な愛情を注ぐことにしました。

『筋トレはじめました』ちゅー、縦看板を立てた限り、そりゃやらなーあかんわけです。
エムアイです。

昨日も帰宅後、鍋を食い（今だにダイエットメニュー）、妻と『ダイアナ妃 秘密のなんちゃら』とかいう番組を、文字通り、ぼーーーーーと観た後、ばーさんが孫の七五三を思い出したように、筋トレ開始しました。

ここで話がづれます。
先日、隣の本屋で面白い本を買いました。『プロは語る』。
http://www.aspect.co.jp/np/details.do?goods_id=602

つまり、その道のプロが普段の生活習慣に物申すという筋で、おそらくアメリカ本で翻訳されたのでしょう、ラリーキングが『人との会話の仕方』を書いてたり、どこぞのシャフが『完璧なスクランブルエッグの作り方』をほざいてたり、ほかにも、『完璧な睡眠のとりかた』『完璧なスケジュールのたてかた』などなど、イラストもなく、ただただ切々と書いてる、本です。そこにありました。『完璧な腹筋』『完璧な腕立て伏せ』。

話をづらします。
その『完璧な腹筋』です。
テーブル（ｈ600mm）の上に膝まで足をのせ、床に寝る。
腹筋する。以上

これがですな、ショウミ、しょーみ、しんどい。
３０回でゲームオーバー。
腹筋痛いわ。

それから、ゆっくりと腕立て２０回。これまたしんどい。
さらに、寝転んで足上げ１分を３セット。高校時代によくやりましたな、否、やらされましたな。
あまりのきつさに最中に歌、歌ってましたなあ、あの頃。こ、こ、腰・・・・・という感じですな。

その後、盟友Gから教わった、『シュワッチ』背筋。
床に寝そべり、シュワッチポーズ（腕・足を伸ばして地面につけない）で１分。これ３セット。

以上を終わった頃には、ぜーぜーぜーぜーぜーぜーぜーぜーいうてます。
さあ、皆様もレッツトライ！

『肉体改造！』と勇ましく叫んだものの、さて、具体的にどうしようか。と悩んでます。

毎日継続。これがキーポイントになるんですが、いかんせん、帰宅して飯食って妻と団欒してとやってると、すぐ１時です。これはいかんと。生活に飲まれてると。

よって、食後30分に、以下メニューをこなすことにしました。
・腹筋３０回
・足上げ腹筋２０回
・腕立て２０回

なんとも中学の部活並ですな、この項目。しかしですな、ガリガリ体力なし男（下半身は強化完了済）としては、上半身乙女状態なんです。特に昔から腕立ては、からっきしです。おそらく腕相撲すると0.5秒で『ハフン！！』（どごん）と手の甲を机にぶつけられる、そんな誰にでも負けそうな勢いです。１０回やるのもいっぱいいっぱい。

腹筋も筋肉痛です。いてーよ。

まあ・・・・・武道家への道は相当に険しそうですな・・・・
というわけで週末に池袋で新兵器購入を計画中です。
え？またあれやるのかって？

ええ、また、あれ、やります。

・・・男って単純っす。
つくづく単純っす。
男っって甘ちゃんっす。
つくづく甘ちゃんっす。

だから強さに憧れを抱くもんです。それは知能だったり、財力であったり、地位だったり・・・そして誰しも一度は格闘家を羨望の眼差しで見るものじゃないでしょうか。

ご多分に漏れず、実は俺もそうなんです。昔から肉体的に『強い男』になりたい、と思ってました。とはいえ、今までそんな機会もなければ、それを具現化しようと思う気持ちも特になかったのが現状です。

さらに、サッカーという最高のスポーツを今でも愛してます。
個人と集団の有機的な融合。芸術作品。今でもその異常な愛情は変わりません。がしかし、心の俺（天使？悪魔？）が叫ぶでありませんか。『１対１でケリをつけることをしたい』。
『Excuseが全くない、勝つか負けるか、そんな戦いがしたい』。
『眠れる凶暴性を覚ましたい』

齢３２。やりたいことをして死にたい。

ボクシングだろうと、柔道だろうと、なんだろうと、なんでもいいんです。やることにしました。

そのために、無駄な脂肪を一切削除してモヤシっこになったわけですから。

というわけで、今年の半分をさらなる肉体改造（＝格闘技向きの体）を、残り半分をその格闘技の選択と実践に当てることにしました。さて、サッカーしか知らなかった俺の心と肉体がどのように変貌していくのか。

乞うご期待！